segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

Princesas...

Toda menina um dia já sonhou em ser princesa!
Não é á toa que elas viraram histórias famosas,reconhecidas em todo mundo.
As mais famosas são:
- Branca de neve
-Cinderela
-Aurora (de ''A bela adormecida'' )
-Ariel
-Bela ( de ''A bela e a fera'' )
-Jasmine
-Pocachontas
-Mulan
-Rapunzel

E quem nunca sonhou em encontrar o seu Príncipe encantado,que em seu cavalo branco atravessa os lugares mais terríveis,apenas para te salvar da bruxa má!

 Ter animais que falam e uma fada madrinha que pode realizar seus desejos,e ainda usar aquelas roupas rodadas feitas pelo seus passarinhos...

Princesas Disney













Que tal deixar um comentário com a sua princesa predileta?

quarta-feira, 16 de janeiro de 2013

Milagrosa dieta dos 13 dias...

Esta dieta foi desenvolvida pelo INSTITUTO NACIONAL DE NUTRIÇÃO DO MÉXICO
Para atingir os objetivos, ou seja, perder peso, é necessário um complemento que é alguma atividade física: caminhar, correr ou praticar qualquer esporte.
Durante a dieta, você deve ingerir água, chá e café a vontade. Proibido o consumo de cerveja e refrigerante, não pode substituir os alimentos.
Depois de uma semana, comece de novo até o 6o dia. Após os 13 dias terá perdido 9 kg. No 14o dia pode continuar com os hábitos alimentares normais. Esta dieta educa seu organismo e muda o metabolismo, você não ganhara peso em 3 anos. 


Cardápio:


 1º dia:

  • Manhã: Café com adoçante e 1 biscoito água e sal
  • Almoço: 2 ovos cozidos e espinafre cozido
  • Jantar: Salada de alface com pepino e bife grelhado
2º dia:
  • Manhã: Café com adoçante e 1 biscoito água e sal
  • Almoço: 1 bife grelhado, salada de alface e pepino
  • Jantar: presunto à vontade
 3º dia:
  • Manhã: Café com adoçante e 1 biscoito água e sal
  • Almoço: 2 ovos cozidos, salada de vagem com tomates
  • Jantar: Salada fria: chuchu, cenoura, vagem com  presunto
4º dia:
  • Manhã: Café com adoçante e 1 biscoito água e sal
  • Almoço: 1 ovo cozido, cenoura cozida e queijo branco
  • Jantar: *Salada de frutas com iogurte natural com adoçante
- 5º dia:
  • Manhã: Suco de cenoura com limão
  • Almoço: Filé de peixe frito com tomates à vontade
  • Jantar: 1 bife com salada verde
6º dia:
  • Manhã: Café com adoçante e 1 biscoito água e sal
  • Almoço: Frango assado ou grelhado à vontade
  • Jantar: 3 ovos cozidos com cenoura cozida
7º dia:
  • Manhã: Chá preto com limão e adoçante
  • Almoço: 1 bife grelhado e *frutas à vontade
  • Jantar: Coma à vontade o que quiser dentro da dieta
Quando acabar os 7 dias repita toda a dieta até o 6º dia.O que pode dentro da dieta:* Bastante água.*Mate com adoçante à vontade (ajuda muito a enganar a fome).*Frutas que pode: abacaxi, melão, melancia, ameixa, pêra, mamão, limão, uva e laranja lima


quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

Tatuagens...

Grande ou pequena,bonita ou feia, preta ou branca, a tatuagem caiu no gosto do povo!
Dizem que sua origem veio dos índios, de pintar o corpo com tintas e símbolos.
Já que estamos no verão e é a hora usar biquínis e exibir o ''corpão'',vamos apostar nas tatuagens!


Tatuagem dos signos



   














Além dessas a tatuagem pode ter caretas, pessoas,pássaros,coqueiros, etc...

A minha preferida é essa: